6月25日,公路運營公司安紫項目經(jīng)理部舉行“健康知識進企業(yè)”培訓,培訓通過“知識科普+互動體驗”模式,引導職工樹立科學健康管理觀念,項目30余人參加了本次培訓。
培訓現(xiàn)場
本次活動邀請到中國貴航集團302醫(yī)院兩位醫(yī)生為職工進行健康知識培訓。培訓現(xiàn)場,余醫(yī)生以通俗易懂的語言,深入淺出地講解了體重管理與健康的聯(lián)系,從肥胖引發(fā)的各類慢性疾病,到健康體重對身體機能、生活質量的影響,全面剖析了體重管理的重要性。夏醫(yī)生圍繞職場心理健康,從職場壓力解碼、壓力管理策略與緩解技巧等方面進行了培訓,不僅剖析了職工心理狀態(tài),更就如何增強職工心理韌性進行了分析。
交流環(huán)節(jié)中,醫(yī)生指導職工合理搭配膳食,示范適合上班族的簡單健身動作,還為職工進行了義診。
義診現(xiàn)場
下一步,公路運營公司安紫項目經(jīng)理部將持續(xù)關注職工健康需求,開展更多形式的健康促進活動,為職工身心健康保駕護航。
供稿:高杰
編輯:高杰
投稿郵箱:tjgsdqb@126.com
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